Sexta-feira, 14 de junho de 2024
O programa matinal de exercícios físicos transmitido pelo rádio, patrocinado pelo Conselho de Educação da cidade de Hokuryu, teve início no ano fiscal de 2024.
O período é de 89 dias, de segunda-feira, 10 de junho, a sexta-feira, 6 de setembro.
Quase 60 pessoas participaram, incluindo moradores animados, idosos, o vice-diretor da Escola Primária Shinryu, Kitagawa Goji, e muitas crianças!!!
Aproveite a luz da manhã, respire o ar fresco e faça alguns exercícios de calistenia com o rádio para movimentar todo o corpo de uma forma agradável!
Este é o exercício perfeito para equilibrar todo o corpo, permitindo que você se movimente no seu próprio ritmo, sem se forçar, e para manter a mente e o corpo leves.
Com amor, gratidão e orações ilimitadas, oferecemos exercícios saudáveis via rádio que aumentarão sua energia matinal e ajudarão você a começar o dia com disposição e vitalidade.
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◇ Entrevista e texto: Ikuko Terauchi (Fotografia e assistência de edição: Noboru Terauchi)
