Nam nữ già trẻ thị trấn Hokuryu cùng nhau tiếp thêm sinh lực qua bài tập radio buổi sáng sớm

Thứ Năm, ngày 3 tháng 9 năm 2020

Dưới bầu trời xanh trong mát, các buổi tập phát thanh vào sáng sớm được tổ chức hàng năm tại quảng trường trước Trung tâm cộng đồng thị trấn Hokuryu. Được tài trợ bởi Hội đồng Giáo dục thị trấn Hokuryu. Năm nay, có rất nhiều người dân thị trấn tham gia, bắt đầu từ 6:30 sáng.

Thể dục dụng cụ vô tuyến (trước Trung tâm cộng đồng thị trấn Hokuryu)

早朝ラジオ体操
Bài tập phát thanh buổi sáng sớm

Do ảnh hưởng của đại dịch COVID-19, năm nay sự kiện sẽ bắt đầu vào thứ năm, ngày 25 tháng 6 và kết thúc vào thứ sáu, ngày 11 tháng 9.

Diễn xuất mẫu mực: Kayoko Tanimoto

Người biểu diễn ở phía trước là Kayoko Tanimoto (69 tuổi).

模範演技は谷本かよ子さん
Người mẫu biểu diễn là Kayoko Tanimoto

しっかりと足を上げて!
Nâng cao chân lên!

Mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính cùng nhau

Có khoảng 23 người tham gia ngày hôm đó. Những người tham gia có độ tuổi từ trẻ em tiểu học đến một cụ già 89 tuổi.

お母さんと一緒に!!!
Với mẹ! ! !

思いっきり背伸びして。。。
Hãy duỗi người hết mức có thể. . .

リズムに合わせて。。。
Theo nhịp điệu. . .

一列に並んで。。。
Xếp thành một hàng. . .

Người tham gia sẽ nhận được một con tem trên thẻ tham gia thể dục dụng cụ phát thanh của mình. Có vẻ như có rất nhiều người nhận được giải thưởng tham dự hoàn hảo.

Mitsuko Inoue, người tham gia lớn tuổi nhất ở tuổi 89, vẫn khỏe mạnh

Mitsuko Inoue, 89 tuổi, cho biết bà đã tham dự sự kiện này hàng ngày trong bốn hoặc năm năm qua.

"Năm nay, tôi cảm thấy khỏe và tập thể dục. Những bài tập này giúp tôi cảm thấy khỏe cả ngày. Tất nhiên, tập thể dục rất sảng khoái, nhưng đi bộ ở đây cũng là một cách tuyệt vời để cảm thấy sảng khoái.

"Khi tôi đến đây và tập các bài tập, tôi có thể vận động cơ thể hết sức mình và lưng tôi tự nhiên thẳng ra, cảm giác thật tuyệt", Inoue nói với giọng vui vẻ và nụ cười thân thiện.

背筋を伸ばして。。。
Đứng thẳng. . .

大きく深呼吸!
Hít thở thật sâu!

Tất cả những người tham gia đều đồng ý rằng "Ông Inoue là hình mẫu cho cách chúng ta nên sống".

Inoue Mitsuko (89 tuổi), Nakagawa Kiyo (84 tuổi) và Arima Hideko (79 tuổi) đều trẻ trung, khỏe mạnh và tuyệt vời! ! !

井上ミツ子さん(中)、中川キヨさん(右)、有馬秀子さん(左)
Mitsuko Inoue (giữa), Kiyo Nakagawa (phải), Hideko Arima (trái)

Bắt đầu ngày mới bằng một số bài tập buổi sáng! ! !
Với tình yêu thương, lòng biết ơn và những lời cầu nguyện vô bờ bến, chúng tôi xin gửi đến bạn bài tập phát thanh vào sáng sớm này, tràn đầy năng lượng của thị trấn Hokuryu. . .

朝の偉大なる光を浴びながら!!!
Tắm mình trong ánh sáng tuyệt vời của buổi sáng! ! !

Những bức ảnh khác

Nhấp vào đây để xem 40 bức ảnh về các bài tập phát thanh vào sáng sớm >>
 

◇ Nhiếp ảnh/biên tập: Noboru Terauchi Phỏng vấn/văn bản: Ikuko Terauchi