Hokuryu Kasabası'nın "Sağlıklı Mahjong"u, beyni harekete geçiren ve "hayatta bir amaç yaratan, sağlığı geliştiren, arkadaş edindiren, bakıma ihtiyaç duyulmasını önleyen ve bunamayı önleyen" eğlenceli ve neşeli bir etkinliktir.

２０２０年１０月１３日（火）

北竜町商業活性化施設「ココワ」・多目的ホールにて、健康マージャンが行われています。


入館時には、手の消毒をしっかり行います。


健康マージャンとは：脳活性化の知的ゲーム

「飲まない、賭けない、吸わない」が三大テーマの健康マージャン

健康マージャンは、「飲まない（酒）、賭けない（金）、吸わない（煙草）」を三大テーマに掲げ、時代のニーズに伴い「生きがいづくり、健康づくり、仲間づくり」を目的とした健全なカルチャーブランドです。（参照：朝日新聞「賭けない、飲まない、吸わない　健康マージャンが人気」)

健康マージャンが脳を活性化し、認知症予防につながると実証済

脳科学者である諏訪東京理科大学・篠原菊紀 教授により、「健康マージャンが脳活動に及ぼす影響調査」が実施されました。２年後の研究結果によると、健康マージャンは衰えやすい脳部位を活性化し、介護予防、認知症予防につながることが実証されました。（参照：麻雀新聞・２００８年１月号)

（一社）日本健康麻将協会、NPO法人 健康麻将全国会が全国的に活動中

今から３０年以上前の１９８８年（昭和６３年）に日本健康麻将協会が設立され、さらに、２００４年（平成１６年）にNPO法人 健康麻将全国会が設立し、健康マージャンの全国的な普及が促進しています。

また、毎年、「高校女子オープン大会」が開催され、さらに、文部科学大臣賞「全日本健康麻将選手権」が開催されており、全国的に健康マージャンが広がっています。

北竜町「健康マージャン」笑顔の会 主催

北竜町「健康マージャンは」、北竜町民有志が運営する「笑顔の会（佐藤美根子 会長）」メンバーによる活動日（月・水・金曜日）のいずれかの日に自由に集まって実施。

健康マージャンは、今年２月頃から週１回くらいのペースで行われていましたが、コロナ禍で一時中断。最近再開され、スタートから１５回目の活動日を迎えています。

参加メンバーは、初心者・未経験者の方々がほとんどです。

北竜町民・鈴木節也氏のご指導

基本的なルールを指導してくださるのは、町内在住の鈴木節也さん（６８歳）。鈴木節也さんと麻雀との出会いは小学生の時。家族全員で麻雀を覚えプレーしていたとのことです。

鈴木さんの手書きによる詳細なマニュアル

初心者メンバーのために、鈴木節也さんが、手作りの詳細な健康マージャンマニュアル（１６ページ）を作成。麻雀牌の種類・呼び方、役と点数計算などが丁寧に記載されています。


鈴木節也さんの丁寧なご指導

プレー中の打つ手を見ながら、マージャン牌の打ち方や扱い方を丁寧に説明していきます。


「何を捨てようかな〜」
「どう打てばよいかわからなくなっちゃた〜」
「ほんと、沢山頭使うので、刺激的ですねー」
「ルールや名前を覚えても、すぐ忘れちゃうから大変です！」
「８０歳の手習いで、おしゃべりしながら、楽しんでます！」

等メンバーの方々の笑い声が飛び交う！


「指先と頭をしっかりと使うので、脳トレにもなります。皆さん一生懸命なので、教え甲斐があります」と指導者の鈴木さん。


甘いもので一休み！


仲間とおしゃべりを楽しみながら、指先を動かし、手段を考えて、脳を活性化する健全な知的ゲーム「健康マージャン」に、限りない愛と感謝と祈りをこめて。。。

Diğer fotoğraflar

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◇ Çekim ve kurgu: Noboru Terauchi Röportaj ve metin: Ikuko Terauchi