วันอังคารที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2568
- 1 เสียงเชียร์อันอบอุ่นสะท้อนก้องไปทั่วท้องฟ้าฤดูใบไม้ร่วงที่แจ่มใส
- 2 “วันนี้คุณคือดวงดาว”
- 3 โปรแกรมการแข่งขันที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มและความเห็นอกเห็นใจ
- 3.1 1. การออกกำลังกายแบบวอร์มอัพ: ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
- 3.2 2. Dice Relay: โชคและรอยยิ้มมาบรรจบกัน
- 3.3 3. การวิ่งผลัดผ้าขนหนู: ช่วงเวลาแห่งความสามัคคี
- 3.4 อุ้มท้องแทนพ่อแม่ที่ร่วมแข่งขันกีฬา
- 3.5 4. Obstacle Course: ช่วงเวลาที่ชีวิตประจำวันกลายเป็นรอยยิ้ม
- 3.6 พักดื่มสักหน่อย
- 3.7 5. การวิ่งผลัดเป่ายิ้งฉุบ: ความสัมพันธ์ที่เกิดจากเท้า
- 3.8 การเลี้ยงดูเด็กร่วมกันในชุมชน
- 3.9 6. Tama-Issue: รวมใจเป็นหนึ่ง
- 4 พิธีปิดแบบยิ้มแย้ม แบบสอบถามให้กรอก ขนมแจก และขนมปังขาย
- 5 ภาพถ่ายที่ระลึกพร้อมรอยยิ้ม
- 6 ช่วงเวลาอันอุดมสมบูรณ์ที่หล่อเลี้ยงด้วย "จิตวิญญาณแห่งความสามัคคี"
- 7 วิดีโอ Youtube
- 8 ภาพถ่ายอื่นๆ
- 9 บทความที่เกี่ยวข้อง
เสียงเชียร์อันอบอุ่นสะท้อนก้องไปทั่วท้องฟ้าฤดูใบไม้ร่วงที่แจ่มใส
วันเสาร์ที่ 25 ตุลาคมที่ผ่านมา ศูนย์สวัสดิการผู้สูงอายุเมืองโฮคุริว เต็มไปด้วยรอยยิ้มจากผู้คนทุกเพศทุกวัย สภาสวัสดิการสังคมเมืองโฮคุริว (ประธาน: ทาเคชิ ยามาโมโตะ) ได้จัดงานข้าวปั้น "วันกีฬาฤดูใบไม้ร่วง"
หลังจากแบ่งเป็น 2 ทีม คือ ทีมแดงและทีมขาว ในงานเลี้ยงต้อนรับ ผู้เข้าร่วมงานก็รวมตัวกันที่สถานที่จัดงานทีละคน และเริ่มพิธีเปิด
“วันนี้คุณคือดวงดาว”
นายมาซาโยชิ อาเบะ หัวหน้าสภาสวัสดิการสังคมเมืองโฮคุริว กล่าวสุนทรพจน์เปิดงานอย่างอบอุ่นว่า "ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ พวกคุณทุกคนก็คือตัวละครหลัก"
สนุกกับกิจกรรมนี้ในแบบที่เหมาะกับกำลังกายและหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บ คำเหล่านี้ครอบคลุมทุกสิ่งที่สำคัญเกี่ยวกับวันกีฬานี้
คุณค่าไม่ได้อยู่ที่ผลลัพธ์ของการแข่งขัน หากแต่อยู่ที่ช่วงเวลาที่ได้หัวเราะร่วมกัน “จิตวิญญาณแห่งความสามัคคี” ที่โฮคุริวบ่มเพาะไว้ ยังคงดำรงอยู่และมั่นคงในทุกซอกทุกมุมของวันกีฬา
หลังจากถ่ายรูปเป็นที่ระลึกแล้ว การแข่งขันก็เริ่มต้นในที่สุด
โปรแกรมการแข่งขันที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มและความเห็นอกเห็นใจ
โปรแกรมนี้เต็มไปด้วยการแข่งขันสร้างสรรค์ที่จะสร้างรอยยิ้มให้กับทุกคน
1. การออกกำลังกายแบบวอร์มอัพ: ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
รายการแรกคือการออกกำลังกายอุ่นเครื่องสำหรับทุกคน เมื่อเสียงเพลงคาลิสเธนิกส์ที่คุ้นเคยจากวิทยุดังขึ้น ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ก็เริ่มเคลื่อนไหวร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ ท่ามกลางอากาศฤดูใบไม้ร่วงที่เย็นสบายเล็กน้อย ทุกคนต่างผ่อนคลายร่างกายและจิตใจให้พร้อม
2. Dice Relay: โชคและรอยยิ้มมาบรรจบกัน
กิจกรรมที่สองคือ "Dice Relay" ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นทีมสีแดงและสีขาว แล้วทอยลูกเต๋าขนาดใหญ่ หมุนลูกเต๋าไปตามกรวยตามหมายเลขที่ขึ้น และแตะหมายเลขถัดไปเพื่อเล่น
"ถ้าวิ่งไม่ได้ ก็ต้องเดิน" ด้วยคำพูดที่แสนดีเช่นนี้ ผู้เข้าร่วมจึงมุ่งหน้าสู่เส้นชัยตามจังหวะของตนเอง พวกเขาจะมีความสุขหรือเสียใจขึ้นอยู่กับตัวเลขบนลูกเต๋า แต่ทุกคนก็มีรอยยิ้มบนใบหน้าตลอดเวลา
3. การวิ่งผลัดผ้าขนหนู: ช่วงเวลาแห่งความสามัคคี
ต่อไปคือ "การวิ่งผลัดส่งลูกบอลผ้าเช็ดตัว" ซึ่งเป็นเกมแบบทีมที่เล่นกันโดยนั่งบนเก้าอี้ แต่ละคู่จะถือปลายผ้าขนหนูทั้งสองข้างและพยายามส่งลูกบอลให้คู่ถัดไปโดยไม่ทำผ้าขนหนูหล่น ภายในเวลาที่กำหนด คุณจะส่งลูกบอลได้กี่ลูก? การแข่งขันนี้ไม่เพียงแต่ทดสอบความเร็วเท่านั้น แต่ยังทดสอบความใส่ใจต่อคนข้างๆ อีกด้วย สะท้อนถึงจิตวิญญาณแห่งความสามัคคีอย่างแท้จริง
อุ้มท้องแทนพ่อแม่ที่ร่วมแข่งขันกีฬา
4. Obstacle Course: ช่วงเวลาที่ชีวิตประจำวันกลายเป็นรอยยิ้ม
โปรแกรมที่ 4 เป็นการแข่งขันวิ่งวิบากแบบรายบุคคล ผู้เข้าร่วมสามารถเลือกวิ่งหรือเดินได้ กิจกรรมในชีวิตประจำวันจะกลายเป็นกิจกรรมวิบากที่สนุกสนาน
มือเล็ก สมาธิใหญ่ "วางถั่วบนจาน"
อันดับแรก เราจะเล่น "มาเมะอุคาชิ" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหยิบหินสีดำ (โกะสโตน) ด้วยตะเกียบแล้วย้ายไปวางบนจานถัดไป แน่นอนว่าเราต้องไม่ลืมที่จะคำนึงถึงเด็กเล็กด้วย "นักเรียนประถมและเด็กเล็ก รวมถึงเพื่อนๆ ในโรงเรียนอนุบาลสามารถใช้ช้อนได้" ผู้ใหญ่ใช้ตะเกียบอย่างชำนาญ ขณะที่เด็กๆ ถือหินอย่างระมัดระวังด้วยช้อน ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องมีส่วนร่วมทุกวิถีทางเท่าที่จะทำได้ โดยไม่ต้องฝืนตัวเอง
“ราวตากผ้า” ดีไซน์ใหม่แต่ยังคงความคลาสสิก
ความท้าทายต่อไปคือ "การตากผ้า" พวกเขานำเสื้อผ้าและกางเกงออกจากตาข่าย แขวนไว้บนไม้แขวนเสื้อ จากนั้นก็แขวนผ้าเช็ดตัว พวกเขายังดีดรองเท้าด้วยไม้หนีบผ้าอีกด้วย กิจกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวันเหล่านี้สร้างรอยยิ้มให้กับผู้คนทุกเพศทุกวัย
มุ่งหมาย “ตกปลา”
กิจกรรมสุดท้ายคือ "ตกปลา" ผู้เข้าร่วมต้องใช้คันเบ็ดแม่เหล็กตกปลาพร้อมคลิปหนีบ เมื่อจับปลาได้สองตัวก็ถึงเป้าหมาย ทุกครั้งที่จับได้ตัวเดียวก็ได้รับเสียงปรบมืออย่างอบอุ่นจากผู้ชม
พักดื่มสักหน่อย
ผู้เข้าร่วมทุกคนทั้งผู้ใหญ่และเด็กต่างร่วมกันเก็บอุปกรณ์เกมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเกมถัดไป!!!
5. การวิ่งผลัดเป่ายิ้งฉุบ: ความสัมพันธ์ที่เกิดจากเท้า
การแข่งขันแบบทีมกลับมาอีกครั้ง คราวนี้นั่งบนเก้าอี้ ผู้เข้าร่วมเรียงแถวกันในแนวนอน ใช้เท้าส่งห่วงที่ทำจากกระดาษให้คนข้างๆ แทนไม้กระบอง พวกเขาไม่สามารถใช้มือได้ เท้าของผู้คนจากหลากหลายรุ่นต่างประสานกันอย่างชำนาญเพื่อส่งต่อห่วงแห่งสายสัมพันธ์
การเลี้ยงดูเด็กร่วมกันในชุมชน
ในขณะเดียวกัน นับเป็นช่วงเวลาที่น่าประทับใจเมื่อได้เห็นเด็กๆ ในท้องถิ่นอุ้มลูกน้อยบนราวแขวน และเห็นคนทั้งชุมชนเฝ้าดูเขาอยู่
6. Tama-Issue: รวมใจเป็นหนึ่ง
กิจกรรมสุดท้ายคือกิจกรรมวันกีฬาสุดคลาสสิก "ทามะ-โทส" แต่ละทีมจะโยนลูกบอลสีแดงและสีขาวลงตะกร้า แดงต่อแดง ขาวต่อขาว นี่คือช่วงเวลาที่หัวใจของทุกทีมมารวมกันเพื่อพยายามดูว่าพวกเขาจะโยนลูกบอลได้กี่ลูกภายในเวลาที่กำหนด
พิธีปิดแบบยิ้มแย้ม แบบสอบถามให้กรอก ขนมแจก และขนมปังขาย
หลังจากการแข่งขันเสร็จสิ้น พิธีปิดการแข่งขันก็จะเริ่มขึ้น หลังจากประกาศผลแล้ว ผู้เข้าร่วมการแข่งขันจะได้รับรางวัล (ขนมหวานนานาชนิด) เพื่อแลกกับแบบสอบถาม เป็นการปิดท้ายที่อบอุ่นและอบอุ่นจนทุกคนที่ทำงานอย่างหนักต่างยิ้มแย้มแจ่มใส
ขายขนมปังโดย ริช โคโบ (NPO ไบรท์ ฟาร์มมิ่ง)
หลังวันกีฬา ขนมปังก็ถูกขายในโรงอาหาร และผู้เข้าร่วมงานต่างสนุกสนานกับการแบ่งปันความทรงจำในวันนั้น
ภาพถ่ายที่ระลึกพร้อมรอยยิ้ม
ช่วงเวลาอันอุดมสมบูรณ์ที่หล่อเลี้ยงด้วย "จิตวิญญาณแห่งความสามัคคี"
วันกีฬาฤดูใบไม้ร่วงของเมืองโฮคุริวไม่ได้เป็นเพียงวันสำหรับการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเป็นสถานที่ที่คำนึงถึงความแตกต่างด้านอายุและความสามารถทางกายภาพ และเป็นสถานที่ที่ทุกคนสามารถเปล่งประกายในฐานะตัวละครหลักได้
เสียงหัวเราะมากมายที่ดังก้องในวันนั้น คือตัวแทนของ “จิตวิญญาณแห่งความสามัคคี” ที่ค้ำจุนเมืองโฮคุริว ความอบอุ่นของเมืองนี้ที่เลือกความสามัคคีเหนือความแตกแยก และการอยู่ร่วมกันเหนือการแข่งขัน ย่อมจะจุดประกายความหวังอันอบอุ่นในใจผู้คนทั่วโลก ทำให้พวกเขาคิดว่า “เราอยากสร้างสังคมแบบนี้บ้าง”
กีฬาประจำฤดูใบไม้ร่วงที่ผู้ใหญ่และเด็ก ๆ สามารถสนุกไปด้วยกันด้วยใจเดียวกัน!
ด้วยความรัก ความกตัญญู และคำอธิษฐานอันไม่มีขอบเขต เราขอแสดงความขอบคุณจากใจจริงต่อ "วันกีฬาฤดูใบไม้ร่วง" ณ "จัตุรัสแห่งทุกคน" ที่ซึ่งความสามัคคีและการอยู่ร่วมกันในชุมชนสะท้อนและแพร่กระจาย...
วิดีโอ Youtube
ภาพถ่ายอื่นๆ
บทความที่เกี่ยวข้อง
วันจันทร์ที่ 6 ตุลาคม 2568 ฤดูใบไม้ร่วงคือฤดูแห่งการเก็บเกี่ยวและกีฬา ท่ามกลางอากาศแจ่มใสของเมืองโฮคุริว เสียงหัวเราะของเด็กๆ และรอยยิ้มอันอบอุ่นของผู้ใหญ่...
เมืองโฮคุริวเป็นเมืองแห่งความสุขที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มและพลังงานที่ "แบ่งปันความสุข"
◇ 🖋️ การวางแผนเนื้อหา การเขียนบทความ การเลือกภาพ และการสร้างวิดีโอ: อิคุโกะ เทราอุจิ
ถ่ายภาพ ตัดต่อ และจัดการเว็บไซต์: โนโบรุ เทราอุจิ 
