- 2022年6月24日
笹刈りはガーデニング？目的は ① 熊対策 ② 自然の実生(木の赤ちゃん)を育てる ためです【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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自然下（上井達矢さん仁美さん）自伐型林業
- 2022年6月10日
カラマツ搬出：shiroみんなの工場の外壁材になるカラマツを採材(カット)して搬出しました【自然下・上井達矢さん仁美さん】
２０２２年６月１０日（金） この投稿をInstagramで見る Shizenka(@shizenka2020)がシェアした投稿 みんなの工場（砂川市） ◇
- 2022年6月2日
真竜小学校横の林にある、枯れた白樺を伐採しました。長いこと小学生たちを見守ってきたこの木の切り株は残してみたよ【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年5月23日
「ひまわり大学」講演会：北竜町の山には多様な可能性がある・その山に合う林業を自分で考え続けるべき【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年5月2日
シナノキ樹皮で糸をつむぐ：友人の協力を得てブレスレットになりました。100%天然素材と人の手からつくられたモノ【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年4月18日
カエデの樹液でメープルシロップ：木の血液ともいえる樹液。だいたい30分の1くらいまで濃縮した。 しっかり甘くてとろみがある【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年4月4日
北竜町にもある ひそかな良い場所【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年3月14日
近所の古民家に引っ越してきました。アライグマです【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年3月7日
育った家と山：どこか、アクセスしやすい山があれば教えてください。全力で良い森にしますよ【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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- 2022年2月10日
カラマツの間伐研修会：主催はN/foreSTORY 野中瑠馬さん、森と街のがっこう 陣内校長。少人数で実践的な講習会【自然下・上井達矢さん仁美さん】
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