Selasa, 28 Oktober 2025
- 1 Sorak-sorai hangat bergema di langit musim gugur yang cerah
- 2 "Kalian adalah bintang hari ini."
- 3 Program kompetitif yang penuh dengan senyuman dan kasih sayang
- 3.1 1. Latihan pemanasan: rilekskan pikiran dan tubuh Anda
- 3.2 2. Estafet Dadu: Keberuntungan dan Senyum Berpotongan
- 3.3 3. Estafet Bola Handuk: Saatnya untuk harmoni
- 3.4 Membawa bayi atas nama orang tua yang berpartisipasi sebagai atlet
- 3.5 4. Halang Rintang: Momen ketika kehidupan sehari-hari berubah menjadi senyuman
- 3.6 Istirahatlah dan minumlah
- 3.7 5. Estafet Batu-Gunting-Kertas: Ikatan yang dibentuk oleh kaki
- 3.8 Membesarkan anak bersama-sama di masyarakat
- 3.9 6. Tama-Edisi: Menyatukan Hati
- 4 Upacara penutupan yang tersenyum, kuesioner untuk diisi, permen untuk dibagikan, dan roti untuk dijual
- 5 Foto kenangan dengan senyuman
- 6 Waktu yang kaya dipelihara oleh "semangat harmoni"
- 7 Video Youtube
- 8 Foto-foto lainnya.
- 9 Artikel terkait.
Sorak-sorai hangat bergema di langit musim gugur yang cerah
Pada hari Sabtu, 25 Oktober, Pusat Kesejahteraan Warga Lansia Kota Hokuryu dipenuhi dengan senyuman dari berbagai usia. Dewan Kesejahteraan Sosial Kota Hokuryu (Ketua: Takeshi Yamamoto) menyelenggarakan acara bola nasi "Hari Olahraga Musim Gugur".
Setelah terbagi menjadi dua tim, Merah dan Putih, di resepsi, peserta berkumpul di tempat acara satu per satu dan upacara pembukaan pun dimulai.
"Kalian adalah bintang hari ini."
Pembawa acara, Masayoshi Abe, kepala Dewan Kesejahteraan Sosial Kota Hokuryu, menyampaikan pidato pembukaan yang hangat, dengan mengatakan, "Baik menang maupun kalah, kalian semua adalah tokoh utamanya."
Nikmati acara ini dengan cara yang sesuai dengan kekuatan fisik Anda dan hindari cedera. Kata-kata ini mencakup semua hal penting tentang hari olahraga ini.
Harta karunnya bukan terletak pada hasil kompetisi, melainkan pada waktu yang dihabiskan bersama untuk tertawa bersama. "Semangat harmoni" yang dipupuk Hokuryu masih hidup dan terasa di setiap sudut hari olahraga.
Setelah mengambil foto kenang-kenangan, kompetisi akhirnya dimulai.
Program kompetitif yang penuh dengan senyuman dan kasih sayang
Program ini dipenuhi dengan kompetisi kreatif yang akan membuat semua orang tersenyum.
1. Latihan pemanasan: rilekskan pikiran dan tubuh Anda
Acara pertama adalah latihan pemanasan untuk semua orang. Seiring musik radio kalistenik yang familiar mulai diputar, baik anak-anak maupun orang dewasa secara alami mulai bergerak. Di tengah udara musim gugur yang agak dingin, semua orang mengendurkan tubuh dan mempersiapkan pikiran serta tubuh mereka.
2. Estafet Dadu: Keberuntungan dan Senyum Berpotongan
Acara kedua adalah "Estafet Dadu". Peserta dibagi menjadi tim merah dan putih, dan mereka melempar dadu besar. Mereka mengitari kerucut dengan angka yang muncul, dan menyentuh orang berikutnya untuk mengambil giliran.
"Kalau kamu tidak bisa berlari, kamu bisa berjalan." Dengan kata-kata yang begitu ramah, para peserta menuju garis finis dengan kecepatan masing-masing. Mereka senang atau sedih tergantung angka pada dadu, tetapi mereka semua tersenyum sepanjang waktu.
3. Estafet Bola Handuk: Saatnya untuk harmoni
Selanjutnya adalah "Estafet Mengoper Bola Handuk", sebuah permainan tim yang dimainkan sambil duduk di kursi. Setiap pasangan memegang kedua ujung handuk dan mencoba mengoper bola ke pasangan berikutnya tanpa menjatuhkannya. Berapa banyak bola yang bisa Anda oper dalam batas waktu? Kompetisi ini tidak hanya menguji kecepatan tetapi juga pertimbangan terhadap orang di sebelah Anda, sungguh mewujudkan semangat harmoni.
Membawa bayi atas nama orang tua yang berpartisipasi sebagai atlet
4. Halang Rintang: Momen ketika kehidupan sehari-hari berubah menjadi senyuman
Program nomor 4 adalah lintasan rintangan individu. Peserta dapat memilih untuk berlari atau berjalan. Aktivitas sehari-hari menjadi rintangan yang menyenangkan.
Tangan kecil, konsentrasi besar "Menaruh kacang di piring"
Pertama, kami bermain "mame-ukashi", yaitu mengambil batu hitam (batu go) dengan sumpit dan memindahkannya ke piring berikutnya. Tentu saja, kami juga tidak lupa untuk memperhatikan anak-anak kecil. "Siswa SD dan yang lebih muda, serta teman-teman TK, boleh menggunakan sendok." Orang dewasa menggunakan sumpit dengan terampil, sementara anak-anak dengan hati-hati membawa batu dengan sendok. Di sini, penting untuk berpartisipasi dengan cara apa pun yang memungkinkan, tanpa memaksakan diri.
"Rak pengering pakaian" yang nostalgia namun baru
Tantangan berikutnya adalah "menjemur cucian". Mereka mengeluarkan pakaian dan celana dari jemuran dan menggantungnya di gantungan baju, lalu menggantung handuk mandi. Mereka juga menjepit sepatu mereka dengan jepitan baju. Kegiatan sederhana sehari-hari ini membuat orang-orang dari segala usia tersenyum.
Bertujuan untuk "memancing"
Kegiatan terakhir adalah "memancing". Para peserta harus menggunakan joran magnet untuk menarik ikan dengan klip yang terpasang. Setelah menangkap dua ikan, mereka mencapai target. Setiap kali berhasil menangkap satu ikan, mereka mendapat tepuk tangan meriah dari penonton.
Istirahatlah dan minumlah
Semua peserta, baik dewasa maupun anak-anak, bekerja sama untuk membereskan peralatan permainan sebagai persiapan untuk permainan berikutnya!!!
5. Estafet Batu-Gunting-Kertas: Ikatan yang dibentuk oleh kaki
Kompetisi tim dilanjutkan, kali ini dengan duduk di kursi. Para peserta berbaris horizontal dan menggunakan kaki mereka untuk mengoper cincin yang terbuat dari koran kepada orang di sebelahnya sebagai tongkat. Mereka tidak boleh menggunakan tangan. Kaki orang-orang dari berbagai generasi dengan terampil saling bertautan untuk mengoper cincin ikatan tersebut.
Membesarkan anak bersama-sama di masyarakat
Sementara itu, merupakan momen yang mengharukan saat melihat anak-anak setempat menggendong bayi di dudukan dan seluruh masyarakat mengawasinya.
6. Tama-Edisi: Menyatukan Hati
Acara terakhir adalah acara olahraga klasik, "Tama-Toss". Setiap tim memasukkan bola merah dan putih ke dalam keranjang. Merah ke merah, putih ke putih. Ini adalah momen ketika hati seluruh tim bersatu untuk melihat berapa banyak bola yang bisa mereka masukkan dalam batas waktu.
Upacara penutupan yang tersenyum, kuesioner untuk diisi, permen untuk dibagikan, dan roti untuk dijual
Setelah semua kompetisi selesai, upacara penutupan dimulai. Setelah hasil diumumkan, para peserta diberikan hadiah partisipasi (berbagai permen) sebagai ganti kuesioner mereka. Acara penutup yang hangat ini membuat semua orang yang telah bekerja keras tersenyum.
Penjualan roti oleh Rich Kobo (NPO Bright Farming)
Setelah hari olahraga, roti dijual di kafetaria, dan para peserta menikmati waktu yang menyenangkan dengan berbagi kenangan hari itu.
Foto kenangan dengan senyuman
Waktu yang kaya dipelihara oleh "semangat harmoni"
Hari Olahraga Musim Gugur Kota Hokuryu bukan sekadar hari untuk beraktivitas fisik. Hari ini adalah hari di mana perbedaan usia dan kemampuan fisik diterima dengan penuh pertimbangan, dan di mana setiap orang dapat bersinar sebagai tokoh utama.
Suara tawa yang menggema di seluruh kota hari itu merupakan perwujudan "semangat harmoni" yang menopang Hokuryu. Kehangatan kota ini, yang mengutamakan harmoni daripada perpecahan dan koeksistensi daripada persaingan, pasti akan menginspirasi secercah harapan hangat di hati orang-orang di seluruh dunia, membuat mereka berpikir, "Kita juga ingin menciptakan masyarakat seperti ini."
Olahraga musim gugur yang dapat dinikmati orang dewasa dan anak-anak bersama-sama dengan satu hati!
Dengan cinta, rasa syukur, dan doa yang tak terhingga, kami menyampaikan rasa terima kasih yang tulus kepada "Hari Olahraga Musim Gugur" di "Alun-Alun Semua Orang", tempat keharmonisan dan koeksistensi dalam masyarakat bergema dan menyebar...
Video Youtube
Foto-foto lainnya.
Artikel terkait.
◇ 🖋️ Perencanaan konten, penulisan artikel, pemilihan foto, dan pembuatan video: Ikuko Terauchi

