Hương vị của mùa xuân với gạo lứt ninh với lá mitsuba, bơ và măng [Rau mạnh từ Minoricchi Hokuryu]

2024年5月21日(火)

みのりっち北竜で購入した「みつば」「ふき」で春野菜料理を楽しむ!

「みつば」「ふき」で春野菜料理

ふきと筍の合わせ煮物
ふきと筍の合わせ煮物

ふきと筍の合わせ煮は、春の香り豊かなふきと筍のベストマッチ!

玄米おじやは、前の晩から浸水して水を十分ふくませ、24雑穀、昆布、塩、梅干しを加え、通常の倍の水と倍の時間をかけて土鍋で炊き込む。最後にみつ葉を加える。

みつば入り玄米おじや
みつば入り玄米おじや

発酵昆布「黒舞昆(舞茸・昆布佃煮)」を添えて

お土産にいただいた大阪名物・発酵昆布「黒舞昆(舞茸・昆布佃煮)」を添えて。。。

舞昆は、天然酵母で発酵させた、健康成分を多く含む特製昆布の佃煮。発芽玄米やくわの葉、菊芋、リンゴやパイナップル等の果物のエキスもあわせた、世界初の昆布発酵です。

発酵昆布「黒舞昆」
発酵昆布「黒舞昆」
黒舞昆(舞昆のこうはら)
黒舞昆(舞昆のこうはら)

旬の野菜・ふきと筍の煮物で、梅干し・みつば入り玄米おじや、付け合せの発酵昆布佃煮をいただいて、栄養たっぷり健康的な極上の春の味わいに、限りない愛と感謝と祈りをこめて。。。

春の味わいを堪能!
春の味わいを堪能!

Những bức ảnh khác

Bài viết liên quan

Cổng thông tin thị trấn Hokuryu

Thị trấn Hokuryu là một thị trấn hạnh phúc tràn ngập nụ cười và năng lượng "đồng cảm với niềm vui"...

Cổng thông tin thị trấn Hokuryu

Thị trấn Hokuryu là một thị trấn hạnh phúc tràn ngập nụ cười và năng lượng "đồng cảm với niềm vui"...

◇ Phỏng vấn và viết bài: Ikuko Terauchi (Hợp tác chụp ảnh và biên tập: Noboru Terauchi)

viVI