การออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ทางวิทยุในปี 2024 สิ้นสุดลงแล้ว! มาสร้างร่างกายให้ฟิตและฝ่าฟันฤดูหนาวที่กำลังจะมาถึงด้วยสุขภาพที่ดีกันเถอะ!

วันจันทร์ที่ ๙ กันยายน ๒๕๖๗

การฝึกวิทยุในช่วงเช้าซึ่งได้รับการสนับสนุนโดยคณะกรรมการการศึกษาเมืองคิตาริวสำหรับปีงบประมาณ 2024 (เรวะ 6) ได้ดำเนินการเป็นเวลา 89 วันตั้งแต่วันจันทร์ที่ 10 มิถุนายน และสิ้นสุดลงอย่างประสบความสำเร็จในวันศุกร์ที่ 6 กันยายน

การฝึกวิทยุ 3 เดือน ปี 2567 สิ้นสุดลงแล้ว!

“Morning Radio Exercises” คือการออกกำลังกายแบบทั้งร่างกายที่ช่วยให้คุณได้หายใจเอาอากาศสดชื่นยามเช้าเข้าไปอย่างเต็มปอด และขยับร่างกายอย่างเต็มที่!

ปีนี้มีชาวเมืองที่มีสุขภาพดีและผู้สูงอายุจำนวนมาก รวมถึงรองผู้อำนวยการโรงเรียนประถมชินริว คิตาคาวะ โคจิ และเด็กๆ คนอื่นๆ เข้าร่วมด้วย

การฝึกวิทยุ 3 เดือน ปี 2567 สิ้นสุดลงแล้ว!
การฝึกวิทยุ 3 เดือน ปี 2567 สิ้นสุดลงแล้ว!

เมื่อผู้เข้าร่วมทักทายกันในตอนเช้า หากไม่พบผู้เข้าร่วมประจำคนใดเลย พวกเขาจะถามไถ่ถึงความเป็นอยู่ของพวกเขา และได้ยินเสียงแสดงความเป็นห่วงจากทุกทิศทาง ถามว่า "เขาไม่สบายหรือเปล่า เขาเข้านอนเกินเวลาหรือเปล่า" - -

นี่เป็นการฝึกวิทยุตอนเช้าที่ล้ำค่ามาก โดยทุกครั้งที่เราเห็นใบหน้าที่เต็มไปด้วยพลังของทุกคน พลังงานจะสะท้อนและแพร่กระจายไปไกล!

กระดาษทิชชู่และเครื่องดื่มฟรี

ในวันสุดท้าย ผู้เข้าร่วมจะได้รับกระดาษทิชชู่และเครื่องดื่มเป็นของขวัญ!

คุณทำได้ดีมาก!
คุณทำได้ดีมาก!

"ทุกคนมาดูแลร่างกายให้แข็งแรงเพื่อผ่านพ้นฤดูหนาวที่จะมาถึงนี้ด้วยสุขภาพที่ดีกันเถอะ!" พวกเขาให้กำลังใจกันและกัน - -

ด้วยความรัก ความกตัญญู และคำอธิษฐานอันไม่มีขอบเขต เราขออวยพรให้ Radio Calisthenics เป็นแหล่งพลังงานที่ทำให้เราสามารถเติมอากาศบริสุทธิ์ให้กับร่างกาย และใช้เวลาแต่ละวันอย่างสดใสและสนุกสนาน - -

ด้วยความขอบคุณสำหรับการฝึกซ้อมวิทยุตอนเช้าที่เกิดขึ้น ณ พื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของป่าศาลเจ้า! - -
ด้วยความขอบคุณสำหรับการฝึกซ้อมวิทยุตอนเช้าที่เกิดขึ้น ณ พื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของป่าศาลเจ้า! - -

วิดีโอ Youtube

ภาพถ่ายอื่นๆ

บทความที่เกี่ยวข้อง

 

◇ บทสัมภาษณ์และเนื้อหา: อิคุโกะ เตราอุจิ (ผู้ช่วยถ่ายภาพและตัดต่อ: โนโบรุ เตราอุจิ)

บทความพิเศษบทความล่าสุด 8 บทความ

thTH