ผู้ชายและผู้หญิงทุกวัยในเมืองโฮคุริวมารวมตัวกันเพื่อฝึกซ้อมวิทยุในตอนเช้าเพื่อเติมพลัง

วันพฤหัสบดีที่ 3 กันยายน 2563

ภายใต้ท้องฟ้าสีฟ้าอันสดชื่น มีการฝึกซ้อมวิทยุในตอนเช้าตรู่ทุกปีที่จัตุรัสหน้าศูนย์ชุมชนเมืองโฮคุริว ได้รับการสนับสนุนจากคณะกรรมการการศึกษาเมืองโฮคุริว ปีนี้มีชาวเมืองเข้าร่วมมากมายเริ่มตั้งแต่เวลา 06.30 น.

กายกรรมวิทยุ (หน้าศูนย์ชุมชนเมืองโฮคุริว)

การฝึกวิทยุในช่วงเช้า
การฝึกวิทยุในช่วงเช้า

เนื่องมาจากผลกระทบจากการระบาดใหญ่ของ COVID-19 ปีนี้กิจกรรมจึงจะเริ่มในวันพฤหัสบดีที่ 25 มิถุนายน และสิ้นสุดในวันศุกร์ที่ 11 กันยายน

การแสดงที่เป็นแบบอย่าง: คาโยโกะ ทานิโมโตะ

ผู้สาธิตที่แสดงอยู่ด้านหน้าคือ คาโยโกะ ทานิโมโตะ (อายุ 69 ปี)

การแสดงแบบจำลองโดยคาโยโกะ ทานิโมโตะ
การแสดงแบบจำลองโดยคาโยโกะ ทานิโมโตะ

ยกเท้าของคุณขึ้นไว้!
ยกเท้าของคุณขึ้นไว้!

คนทุกเพศทุกวัยมารวมกัน

วันนั้นมีผู้เข้าร่วมประมาณ 23 คน ผู้เข้าร่วมมีตั้งแต่เด็กประถมศึกษาจนถึงผู้สูงอายุอายุ 89 ปี

กับคุณแม่! - -
กับคุณแม่! - -

ยืดตัวเองให้ไกลที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้ - -
ยืดตัวเองให้ไกลที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้ - -

ตามจังหวะ. - -
ตามจังหวะ. - -

เรียงแถวกันเป็นแถว - -
เรียงแถวกันเป็นแถว - -

ผู้เข้าร่วมจะได้รับแสตมป์บนบัตรเข้าร่วมกิจกรรมวิทยุกายกรรมของตน ดูเหมือนว่าจะมีคนจำนวนมากที่ได้รับรางวัลเข้าร่วมชั้นเรียนสมบูรณ์แบบ

มิซึโกะ อิโนะอุเอะ ผู้เข้าร่วมที่อายุมากที่สุดด้วยวัย 89 ปี ยังคงมีสุขภาพดี

มิซึโกะ อิโนอุเอะ วัย 89 ปี เข้าร่วมงานนี้เป็นประจำทุกวันมาเป็นเวลา 4-5 ปีแล้ว

“ปีนี้ฉันรู้สึกดีขึ้นและได้ออกกำลังกาย การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยให้ฉันรู้สึกดีขึ้นตลอดทั้งวัน แน่นอนว่าการออกกำลังกายช่วยให้สดชื่น แต่การเดินเล่นก็เป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้รู้สึกสดชื่นเช่นกัน

“เมื่อฉันมาที่นี่และออกกำลังกาย ฉันสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้เต็มที่และหลังของฉันก็ตรงเป็นธรรมชาติ ซึ่งรู้สึกเยี่ยมมาก” อิโนอุเอะกล่าวด้วยน้ำเสียงร่าเริงและรอยยิ้มที่ใจดี

ยืนตัวตรง - -
ยืนตัวตรง - -

หายใจเข้าลึกๆ!
หายใจเข้าลึกๆ!

ผู้เข้าร่วมทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่า “คุณอิโนะอุเอะเป็นแบบอย่างที่ดีในการดำเนินชีวิตของเรา”

อิโนอุเอะ มิตสึโกะ (อายุ 89 ปี), นาคากาวะ คิโย (อายุ 84 ปี) และอาริมะ ฮิเดโกะ (อายุ 79 ปี) ล้วนเป็นคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีและยอดเยี่ยม! - -

มิตสึโกะ อิโนะอุเอะ (กลาง), คิโย นากากาวะ (ขวา), ฮิเดโกะ อาริมะ (ซ้าย)
มิตสึโกะ อิโนะอุเอะ (กลาง), คิโย นากากาวะ (ขวา), ฮิเดโกะ อาริมะ (ซ้าย)

เริ่มวันใหม่ของคุณด้วยการออกกำลังกายในตอนเช้า! - -
ด้วยความรัก ความกตัญญู และคำอธิษฐานอันไร้ขอบเขต เราขอเสนอการฝึกวิทยุในช่วงเช้าตรู่ซึ่งเปี่ยมล้นด้วยพลังของเมืองโฮคุริว - -

อิ่มเอมกับแสงเช้าอันสดใส! - -
อิ่มเอมกับแสงเช้าอันสดใส! - -

ภาพถ่ายอื่นๆ

-คลิกที่นี่เพื่อดูภาพถ่ายการฝึกวิทยุในช่วงเช้าจำนวน 40 ภาพ >>
 

◇ ถ่ายทำและตัดต่อ: Noboru Terauchi บทสัมภาษณ์และข้อความ: Ikuko Terauchi

คณะกรรมการการศึกษาเทศบาลเมืองโฮคุริวบทความล่าสุด 8 บทความ

thTH