Pria dan wanita dari segala usia di Kota Hokuryu berkumpul untuk melakukan senam radio di pagi hari untuk menjaga semangat mereka.

Kamis, 3 September 2020.

Senam radio pagi diadakan setiap tahun di bawah langit biru yang segar di alun-alun di depan Pusat Komunitas Kota Hokuryu. Acara ini diselenggarakan oleh Dewan Pendidikan Kota Hokuryu. Tahun ini pun, banyak warga kota yang berpartisipasi sejak pukul 06:30 pagi.

Senam radio (di depan Pusat Komunitas Hokuryu)

senam radio di pagi hari
senam radio di pagi hari

Tahun ini, menyusul dampak virus corona baru, akan dimulai pada hari Kamis 25 Juni dan berakhir pada hari Jumat 11 September.

Penampilan model: Kayoko Tanimoto.

Kayoko Tanimoto, 69 tahun, memberikan penampilan model di bagian depan.

Penampilan model oleh Kayoko Tanimoto.
Penampilan model oleh Kayoko Tanimoto.

Angkat kaki Anda dengan kuat!
Angkat kaki Anda dengan kuat!

Pria dan wanita, tua dan muda, bersama-sama.

Ada sekitar 23 peserta yang hadir pada hari itu. Usia mereka berkisar dari anak-anak sekolah dasar hingga seorang lansia berusia 89 tahun.

Dengan ibumu!
Dengan ibumu!

Regangkan tubuh Anda sejauh yang Anda bisa...
Regangkan tubuh Anda sejauh yang Anda bisa...

Mengikuti irama.
Mengikuti irama.

Dalam satu file.
Dalam satu file.

Para peserta menerima stempel yang ditempelkan pada kartu kehadiran latihan radio mereka. Banyak orang yang mendapatkan penghargaan untuk kehadiran yang sempurna.

Mitsuko Inoue, peserta tertua di usia 89 tahun, berpartisipasi dalam kondisi sehat.

Mitsuko Inoue, 89 tahun, telah hadir selama empat atau lima tahun tanpa melewatkan satu pun pertemuan.

'Tahun ini saya telah melakukan latihan karena tubuh saya terasa lebih baik. Berkat latihan-latihan ini, saya bisa menghabiskan sepanjang hari dengan perasaan yang baik. Tentu saja bagus untuk melakukan latihan, tetapi juga terasa menyenangkan untuk berjalan di sini.

Ketika saya datang ke sini dan melakukan latihan, saya menggerakkan tubuh saya sekuat tenaga dan punggung saya menjadi lurus secara alami, jadi rasanya sangat menyenangkan," ujar Inoue dengan nada suara yang ceria dan senyuman yang ramah.

Berdiri tegak.
Berdiri tegak.

Tarik napas dalam-dalam!
Tarik napas dalam-dalam!

Para peserta juga mengatakan, "Inoue-san adalah panutan bagi cara kami menjalani hidup."

Mitsuko Inoue (89), Kiyo Nakagawa (84) dan Hideko Arima (79) - muda, sehat dan luar biasa!

Mitsuko Inoue (tengah), Kiyo Nakagawa (kanan) dan Hideko Arima (kiri).
Mitsuko Inoue (tengah), Kiyo Nakagawa (kanan) dan Hideko Arima (kiri).

Energi untuk hari ini dimulai dengan olahraga pagi!
Latihan radio pagi hari dipenuhi dengan kekuatan energik dari kota Hokuryu, dengan cinta, rasa syukur, dan doa yang tak terbatas.

Dalam cahaya pagi yang indah!
Dalam cahaya pagi yang indah!

Foto-foto lainnya.

titik tengah (simbol tipografi yang digunakan di antara istilah paralel, nama dalam katakana, dll.)Klik di sini untuk melihat 40 foto latihan radio di pagi hari >>
 

Fotografi dan penyuntingan oleh Noboru Terauchi Pelaporan dan penulisan oleh Ikuko Terauchi

id_IDID