2023年6月13日(火)
令和5年度の朝のラジオ体操がスタートしました。期間は、6月12日(月)〜9月8日(金)。
初日は、元気な町民の方々、子供たちから高齢者の皆さん約40人を超える方々が参加。朝の爽やかな空気を胸いっぱい吸い込んで、みんなで一緒に全身運動!
普段使わない筋肉をバランスよく伸ばしほぐして動かし、身体全体のバランスを整えていく最適な運動です。
朝のラジオ体操で元気エネルギーをみなぎらせ、夏に向かって Let’s go! go!
全身運動でみんな元気にリフレッシュ!
ラジオ体操記録カード
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◇ Phỏng vấn và viết bài: Ikuko Terauchi (Hợp tác chụp ảnh và biên tập: Noboru Terauchi)