Çərşənbə axşamı, 13 iyun 2023-cü il
2023-cü maliyyə ili üçün səhər radio təlimləri başlayıb. Müddət 12 iyun bazar ertəsindən 8 sentyabr cümə gününə qədərdir.
İlk gün uşaqdan qocaya qədər 40-dan çox enerjili şəhər sakini iştirak edib. Təmiz səhər havasından dərindən nəfəs alın və birlikdə bütün bədəninizi məşq edin!
Normalda balanslı şəkildə istifadə edilməyən əzələləri uzatmaq, boşaltmaq və hərəkət etdirmək və bütün bədəni tarazlaşdırmaq üçün mükəmməl məşqdir.
Səhər radio məşqləri ilə özümüzü enerji və enerji ilə dolduraq və yayına doğru yol alaq! Get!
Tam bədən idmanı hər kəsə təravət hissi verir!
Radio gimnastika rekordu kartı
Youtube videoları
Digər fotoşəkillər
Əlaqədar məqalələr
Cümə, 9 sentyabr 2022-ci il Radio gimnastika yarışları yağışlı günlər istisna olmaqla, 13 iyun bazar ertəsi günündən etibarən 89 gündür keçirilir və bu gün, cümə günü, sentyabrın 9-da başa çatacaq...
Çərşənbə axşamı, 14 iyun 2022-ci il Səhər radio təlimləri bu il yenidən başladı (13 iyun bazar ertəsindən 9 sentyabr cümə gününə qədər davam edir). Və bu il…
◇ Müsahibə və mətn: Ikuko Terauchi (fotoşəkil və redaktə yardımı: Noboru Terauchi)
AZ 
JA 
EN 
PA 
TH 
ID 
VI 
ZH 
TR