令和5年度・北竜町「朝のラジオ体操」スタート!

2023年6月13日(火)

令和5年度の朝のラジオ体操がスタートしました。期間は、6月12日(月)〜9月8日(金)。

初日は、元気な町民の方々、子供たちから高齢者の皆さん約40人を超える方々が参加。朝の爽やかな空気を胸いっぱい吸い込んで、みんなで一緒に全身運動!

普段使わない筋肉をバランスよく伸ばしほぐして動かし、身体全体のバランスを整えていく最適な運動です。

朝のラジオ体操で元気エネルギーをみなぎらせ、夏に向かって Let’s go! go!

全身運動でみんな元気にリフレッシュ!

全身運動でみんな元気にリフレッシュ!
全身運動でみんな元気にリフレッシュ!
老若男女みんな一緒に!
老若男女みんな一緒に!
朝の爽やかな光をいっぱいあびて深呼吸!
朝の爽やかな光をいっぱいあびて深呼吸!

ラジオ体操記録カード

令和5年度ラジオ体操記録カード!(6月12日〜9月8日)
令和5年度ラジオ体操記録カード!(6月12日〜9月8日)
記録カードに名前・住所を記入!
記録カードに名前・住所を記入!
真竜神社の「鎮守の森」が見守る神聖なる光に感謝をこめて!
真竜神社の「鎮守の森」が見守る神聖なる光に感謝をこめて!

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◇ Müsahibə və mətn: Ikuko Terauchi (fotoşəkil və redaktə yardımı: Noboru Terauchi)

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