- 19 ਮਾਰਚ, 2025
ਉਮੇਆ 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ 111ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਮਨਾਏਗੀ 🎵 ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਰੋਸੇਂਗੋਕੁ ਕਿਨਾਕੋ ਕਰੀਮ ਪਫ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਹਨ‼️ ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! [ਕੁਰੋਸੇਂਗੋਕੁ ਬਿਜ਼ਨਸ ਕੋਆਪਰੇਟਿਵ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਮੈਨੇਜਿੰਗ ਡਾਇਰੈਕਟਰ]
ਬੁੱਧਵਾਰ, 19 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਉਮੇਆ ਹੋੱਕਾਈਡੋ ਉਮੇਆ [ਅਧਿਕਾਰਤ] (@umeya_hokkaido) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 19 ਮਾਰਚ, 2025
🌻 17 ਮਾਰਚ (ਸੋਮਵਾਰ) ਅੱਜ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ: ਚਿਕਨ ਸਟੈਮਿਨਾ ਕਟੋਰਾ! ਆਓ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਕੁਝ ਸਟੈਮਿਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ✊ [ਹਿਮਾਵਾੜੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਹਿਮਾਵਰੀ🌻(@himawari_hokuryu) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 19 ਮਾਰਚ, 2025
☀️🌞 18 ਮਾਰਚ (ਮੰਗਲਵਾਰ) ਹਾਮੀ-ਚੈਨ ਦਾ ਸਨੈਕ: ਨਾਗੈਮੋ ਟੈਂਪੁਰਾ [ਰਸੋਈ ਸੀਸੀ]
ਬੁੱਧਵਾਰ, 19 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਰਸੋਈਘਰ晴晴(@kitchenharebare) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 19 ਮਾਰਚ, 2025
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਹੋਕੁਰਿਊ ਜੂਨੀਅਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲ [ਹੋਕਾਈਡੋ ਸ਼ਿੰਬੁਨ ਡਿਜੀਟਲ] ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਬੁੱਧਵਾਰ, 19 ਮਾਰਚ, 2025 ਨੂੰ, ਹੋਕਾਈਡੋ ਸ਼ਿਮਬਨ ਪ੍ਰੈਸ (ਸਪੋਰੋ ਸਿਟੀ) ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਸਾਈਟ [ਹੋਕਾਈਡੋ ਸ਼ਿਮਬਨ ਡਿਜੀਟਲ] ਨੇ "ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ: ਇੱਕ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹੋਕੁਰਿਊ ਜੂਨੀਅਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦੇ ਹਨ" ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਲੇਖ (ਮਿਤੀ 18 ਮਾਰਚ) ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ […]
- 19 ਮਾਰਚ, 2025
ਹੋਕੁਰਿਊ ਦੇ "ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਪਿੰਡ" ਬਣਨ ਦੀ "ਮੁੱਖ ਹਸਤੀ" ਸ਼੍ਰੀ ਯੋਤਸੁਜੀ, ਹੋਕੁਰਿਊ ਜੂਨੀਅਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। "ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ 'ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ' ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ।" [ਕੀਤਾ ਸੋਰਾਚੀ ਸ਼ਿਮਬਨ]
ਬੁੱਧਵਾਰ, 19 ਮਾਰਚ, 2025 ਨੂੰ, ਕਿਟਾ ਸੋਰਾਚੀ ਸ਼ਿਮਬਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਟਾ ਸੋਰਾਚੀ ਸ਼ਿਮਬਨ ਕੰਪਨੀ (ਫੂਕਾਗਾਵਾ ਸਿਟੀ) ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਇੱਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸਾਈਟ ਹੈ, ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਕਿ "ਸ਼੍ਰੀ ਯੋਤਸੁਜੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਕੁਰਯੂ ਦੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਪਿੰਡ ਦੇ ਦਰਜੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਹਸਤੀ ਹੈ, ਹੋਕੁਰਯੂ ਜੂਨੀਅਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। "ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ" [...]
- 18 ਮਾਰਚ, 2025
# ਸਾਡੀ ਲੜੀ: ਇਸ ਵਾਰ, @toru.kt ਅਤੇ ਮੈਂ ਲੈਜੇਂਡ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ @hokkaido_kendama_party ਦੀ ਜੋਨਾਹ ਬਾਲ ਖਰੀਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਮਕਾਲੀ ਹੋ ਗਏ! [Hokuryu Kendama Club]
ਮੰਗਲਵਾਰ, 18 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਹੋਕੁਰਿਊ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ (@hokuryukendama) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ।
- 18 ਮਾਰਚ, 2025
ਤੀਜਾ ਹੇਕਿਸੁਈ ਪੁਲਿਸ ਸਟੇਸ਼ਨ ਕੱਪ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਮਾਪਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ! ਇਸ ਵਾਰ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਸੜਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸੀ! [ਹੋਕੁਰਯੂ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ]
ਮੰਗਲਵਾਰ, 18 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਹੋਕੁਰਿਊ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ (@hokuryukendama) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ।
- 18 ਮਾਰਚ, 2025
🌻 15 ਮਾਰਚ (ਸ਼ਨੀਵਾਰ) ਅੱਜ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ: ਕੌਡ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ 🐟 [ਹਿਮਾਵਾੜੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ]
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਮੰਗਲਵਾਰ) ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਹਿਮਾਵਰੀ🌻(@himawari_hokuryu) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 18 ਮਾਰਚ, 2025
☀️🌞 17 ਮਾਰਚ (ਸੋਮਵਾਰ) ਅੱਜ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼: ਵੋਸਕਾਇਓਲਾ 900 ਯੇਨ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ 🙇 [ਰਸੋਈ ਸੀਸੀ]
ਮੰਗਲਵਾਰ, 18 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਰਸੋਈਘਰ晴晴(@kitchenharebare) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਨੰ. 165, ਮਾਰਚ 2025 [JA Kitasorachi Hokuryu Branch]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਗੂਗਲ ਐਲਬਮ [ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ] ਜੇਏ ਕਿਟਾਸੋਰਾਚੀ ਹੋਕੁਰਿਊ ਸ਼ਾਖਾ "ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ" ਨੰਬਰ 120 (ਮਾਰਚ 1990 ਅੰਕ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅੰਕ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਫਾਈਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। […]
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਤਰਬੂਜ ਹਾਊਸ ਬੈਂਡ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਜਾਰੀ ਹਨ! [ਤਕਦਾ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖੋ Akihiko Takada (@qiuguanggaotian) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਗਿਨੀਜ਼ ਵਰਲਡ ਰਿਕਾਰਡ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਮਿਲਿਆ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੇਂਡਾਮਾ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕੇਂਡਾਮਾ ਨਾ ਖੇਡਿਆ ਹੁੰਦਾ। [ਹੋਕੁਰਯੂ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਹੋਕੁਰਿਊ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ (@hokuryukendama) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ।
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
@gongyilangxichuan ਸਮੇਤ, ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਸੀਂ 6 ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਟੋਮੇਕਨ ਸਿੰਕ੍ਰੋ ਕੀਤਾ ✨ ਇਹ ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੀ। ਆਓ ਹੁਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੰਕ੍ਰੋ ਕਰੀਏ! 😊 ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ [Hokuryu Kendama Club]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਹੋਕੁਰਿਊ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ (@hokuryukendama) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ।
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
ਪੰਜ ਲੋਕ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ਡ ਬੇਸਬਾਲ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਨ ⚾️ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਹੋਣਗੇ, ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 🔥 [ਹੋਕੁਰਿਊ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਹੋਕੁਰਿਊ ਕੇਂਡਾਮਾ ਕਲੱਬ (@hokuryukendama) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ।
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
🌻 14 ਮਾਰਚ (ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ) ਅੱਜ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ: ਚੀਗੇ ਨਬੇਯਾਕੀ ਉਦੋਨ [ਹਿਮਾਵਾੜੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਹਿਮਾਵਰੀ🌻(@himawari_hokuryu) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
☀️🌞 ਐਤਵਾਰ, 9 ਮਾਰਚ ਨੂੰ, ਅਸੀਂ ਮਾਪਿਆਂ-ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਲਾਸ ਰੱਖੀ, ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਮੈਨੇਜਰ ਨੇ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਕਾਰਪ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਆਮਲੇਟ ਚੌਲ ਨਿਕਲਿਆ 😊 [ਰਸੋਈ ਹਾਰੂਹਾਰੂ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਰਸੋਈਘਰ晴晴(@kitchenharebare) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ
- 17 ਮਾਰਚ, 2025
☀️🌞 14 ਮਾਰਚ (ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ) ਅਤੇ 15 ਤਰੀਕ (ਸ਼ਨੀਵਾਰ) ਨੂੰ ਹਾਮੀ-ਚੈਨ ਦੇ ਸਨੈਕਸ: ਸੀਅਰਡ ਬੋਨੀਟੋ, ਵੋਸਕਾਈਓਲਾ (ਜੰਗਲੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਲਸਣ ਪਾਸਤਾ) [ਰਸੋਈ ਸੀਸੀ]
ਸੋਮਵਾਰ, 17 ਮਾਰਚ, 2025 ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਰਸੋਈ 晴晴(@kitchenharebare) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਰਸੋਈ 晴晴(@kit […] 'ਤੇ ਦੇਖੋ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ