{"id":50482,"date":"2024-09-04T09:34:23","date_gmt":"2024-09-04T00:34:23","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/?p=50482"},"modified":"2024-09-04T15:45:08","modified_gmt":"2024-09-04T06:45:08","slug":"9%e6%9c%882%e6%97%a5%ef%bc%88%e6%9c%88%ef%bc%89%e3%83%bb3%e6%97%a5%ef%bc%88%e7%81%ab%ef%bc%893%ef%bd%a54%e5%b9%b4%e4%bd%93%e8%82%b2%e3%80%8c%e9%89%84%e6%a3%92%e3%80%8d%ef%bd%9e-%e9%89%84%e6%a3%92","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/50482\/","title":{"rendered":"2 de setembro (segunda-feira) e 3 de setembro (ter\u00e7a-feira) - Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica para o 3\u00ba e 4\u00ba ano: Barra fixa - Pr\u00e1tica de t\u00e9cnicas de escalada na barra fixa. Dois tipos de exerc\u00edcios: &quot;Salto mortal para tr\u00e1s&quot; e &quot;Salto com apoio dos joelhos&quot;. As crian\u00e7as tentam v\u00e1rias vezes. [Escola Prim\u00e1ria Shinryu]"},"content":{"rendered":"<p>Quarta-feira, 4 de setembro de 2024<\/p>\n<figure id=\"attachment_45750\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/sites.google.com\/view\/hokuryu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/portal.hokuryu.info\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/642646b67d230127ea98805982fa9d33-2-scaled.jpg\" alt=\"Segunda-feira, 2 de setembro e ter\u00e7a-feira, 3 de setembro - Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica para o 3\u00ba e 4\u00ba ano: Barra fixa. Os alunos praticaram t\u00e9cnicas de escalada na barra fixa. Havia dois tipos de exerc\u00edcio: &quot;Salto mortal para tr\u00e1s&quot; e &quot;Balan\u00e7o com os joelhos no ch\u00e3o&quot;. As crian\u00e7as tentaram v\u00e1rias vezes.\" width=\"2414\" height=\"2308\" class=\"size-full wp-image-45750\" style=\"border:solid 1px blue\"\/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Segunda-feira, 2 de setembro e ter\u00e7a-feira, 3 de setembro - Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica para o 3\u00ba e 4\u00ba ano: Barra fixa. Os alunos praticaram t\u00e9cnicas de escalada na barra fixa. Havia dois tipos de exerc\u00edcio: &quot;Salto mortal para tr\u00e1s&quot; e &quot;Balan\u00e7o com os joelhos no ch\u00e3o&quot;. As crian\u00e7as tentaram v\u00e1rias vezes.<\/a><\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quarta-feira, 4 de setembro de 2024<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":50471,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-50482","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-68"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50482\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}