{"id":4555,"date":"2020-09-03T06:40:57","date_gmt":"2020-09-02T21:40:57","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/?p=4555"},"modified":"2020-09-03T07:46:10","modified_gmt":"2020-09-02T22:46:10","slug":"post-4555","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal.hokuryu.info\/es\/4555\/","title":{"rendered":"Los residentes de la ciudad de Hokuryu de todas las edades se re\u00fanen para ejercicios de radio matutinos para energizarse."},"content":{"rendered":"

Jueves, 3 de septiembre de 2020<\/p>\n

Bajo un cielo azul refrescante, se celebran los ejercicios de radio matutinos anuales en la plaza frente al Centro Comunitario de Hokuryu. Patrocinados por la Junta de Educaci\u00f3n de Hokuryu, este a\u00f1o participaron numerosos vecinos, comenzando a las 6:30 a. m.
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Calistenia por radio (frente al Centro Comunitario de la ciudad de Hokuryu)<\/h2>\n
\"Ejercicios<\/a>
Ejercicios de radio matutinos<\/figcaption><\/figure>\n

Debido al impacto de la pandemia de COVID-19, el evento de este a\u00f1o comenzar\u00e1 el jueves 25 de junio y finalizar\u00e1 el viernes 11 de septiembre.<\/p>\n

Actuaci\u00f3n del modelo: Kayoko Tanimoto<\/h3>\n

La persona que demuestra el desempe\u00f1o al frente es Kayoko Tanimoto (69 a\u00f1os).
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\"Actuaci\u00f3n<\/a>
Actuaci\u00f3n modelo de Kayoko Tanimoto<\/figcaption><\/figure>\n\ufffc
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\"\u00a1Mant\u00e9n<\/a>
\u00a1Mant\u00e9n los pies en alto!<\/figcaption><\/figure>\n

Hombres y mujeres de todas las edades juntos<\/h3>\n

Ese d\u00eda hab\u00eda alrededor de 23 participantes, cuyas edades iban desde estudiantes de escuela primaria hasta una persona mayor de 89 a\u00f1os.
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\"\u00a1\u00a1\u00a1Con<\/a>
\u00a1\u00a1\u00a1Con mam\u00e1!!!<\/figcaption><\/figure>\n\ufffc
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\"Estir\u00e1ndose<\/a>
Estir\u00e1ndose lo m\u00e1s que pueda...<\/figcaption><\/figure>\n\ufffc
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\"Al<\/a>
Al ritmo...<\/figcaption><\/figure>\n\ufffc
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\"\u00a1Alineaos<\/a>
\u00a1Alineaos en fila...!<\/figcaption><\/figure>\n

Los participantes reciben un sello en su tarjeta de asistencia de radiocalistenia, y parece que muchas personas tienen asistencia perfecta.<\/p>\n

Mitsuko Inoue, la participante de mayor edad con 89 a\u00f1os, todav\u00eda goza de buena salud.<\/h2>\n

Mitsuko Inoue, de 89 a\u00f1os, dice que ha asistido a todos los eventos durante los \u00faltimos cuatro o cinco a\u00f1os.<\/p>\n

Este a\u00f1o estoy en buena forma f\u00edsica y he estado haciendo ejercicio. Gracias a ello, puedo pasar el d\u00eda sinti\u00e9ndome bien. Claro que hacer ejercicio es refrescante, pero caminar aqu\u00ed tambi\u00e9n lo es.<\/p>\n

"Cuando vengo aqu\u00ed y hago los ejercicios, puedo mover mi cuerpo con todas mis fuerzas y mi columna se endereza de forma natural, lo que me hace sentir muy bien", dice Inoue con un tono animado y una sonrisa amable.
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\"Ponte<\/a>
Ponte de pie...<\/figcaption><\/figure>\n\ufffc
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\"\u00a1Respira<\/a>
\u00a1Respira profundamente!<\/figcaption><\/figure>\n

"Inoue-san es un modelo de c\u00f3mo debemos vivir nuestras vidas", dijeron todos los participantes.<\/p>\n

\u00a1Mitsuko Inoue (89 a\u00f1os), Kiyo Nakagawa (84 a\u00f1os) y Hideko Arima (79 a\u00f1os) son personas j\u00f3venes, saludables y maravillosas!
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\"Mitsuko<\/a>
Mitsuko Inoue (centro), Kiyo Nakagawa (derecha), Hideko Arima (izquierda)<\/figcaption><\/figure>\n

\u00a1Los ejercicios matutinos son la clave para un d\u00eda saludable!
\nCon infinito amor, gratitud y oraciones, ofrecemos nuestro m\u00e1s sincero agradecimiento a los ejercicios de radio matutinos que llenan la ciudad de Hokuryu de vitalidad y energ\u00eda.
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\"\u00a1\u00a1\u00a1Ba\u00f1ado<\/a>
\u00a1\u00a1\u00a1Ba\u00f1ado por la magn\u00edfica luz de la ma\u00f1ana!!!<\/figcaption><\/figure>\n

Otras fotos<\/h2>\n

\u30fbHaga clic aqu\u00ed para ver 40 fotos de ejercicios de calistenia por la radio a primera hora de la ma\u00f1ana >><\/a>
\n\u3000<\/p>\n

\u25c7 Fotograf\u00eda y edici\u00f3n: Noboru Terauchi Entrevista y texto: Ikuko Terauchi<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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